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大咪咪会员登录 日本人眼中的“长寿菜”,我国有却很少有人吃,含钙量比牛奶都高

2020-01-11 18:14:40| 发布者: 匿名| 热度: 1304

摘要: 它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。

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大咪咪会员登录,中国是一个十分讲究吃的国家,基本所有外国好吃的在中国大厨的手上都会被吃的灭绝,比如外国的小龙虾,外国都已经泛滥,而中国却把它吃的灭绝,但是也有失策的时候,比如日本的一道菜中国就不怎么食用。

日本人眼中的“长寿菜”,我国有却很少有人吃,含钙量比牛奶都高。“它”是什么呢?它就是日本豆腐,它含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸等营养物质,可以很好的被我们吸收,今天小编做的是鲫鱼豆腐汤,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!

by anjiejun

配料:

鲫鱼 两条、豆腐 适量

烹饪步骤:

1.准备鲫鱼,把鲫鱼处理干净

2.豆腐切块

3.鲫鱼煎熟

4.加入豆腐,盐,水煮五分钟

烹饪小贴士:

1、日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不同口味调料,还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。

2、日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。

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